金球娱乐场是老品牌么 市红会医院李斯明:女性年过四十 容易膝关节痛

时间 : 2020-01-10 14:19:21 来源 : 匿名 热度 : 2664

金球娱乐场是老品牌么 市红会医院李斯明:女性年过四十  容易膝关节痛

金球娱乐场是老品牌么,《中山讲堂·健康系列讲座》预告

时间:3月19日(星期六)上午10:00-11:30

主讲:广州市红十字会医院院长李斯明,主讲膝关节疼痛的防治;骨科主任梁伟国,主讲腰背疼痛的防治。

地点:广州市文明路213号广东省立中山图书馆一号报告厅

本期精彩内容小编先做小小剧透,更多实用全面的内容还是要到现场听讲才能获知哦!

春回大地,潮湿温暖,乍暖还寒,正是膝关节疼痛容易反复之时。由广东科技报、广东省立中山图书馆、南方生活广播主办的“中山讲堂·健康系列讲座”将于3月19日上午开讲。本期特邀主讲嘉宾、广州市红十字会医院院长、骨科主任医师李斯明将从发病人群、病因、预防 、治疗全方位解读膝关节疼痛,并介绍实用的保健招数让膝关节疼痛患者“安然度春”。

雌激素水平下降连累膝关节痛

人老骨头先老,就膝关节而言,李斯明说,膝关节疼痛以40岁以上的女性最多见,特别是女性闭经以后发病率明显增加。他认为,40—45岁的女性膝关节痛跟绝经后雌性激素水平下降有关。另外也与一些“伤膝”的生活习惯有关系,比如上下楼梯、经常爬山都会对膝关节造成伤害。他提醒女性,年过四十岁就要注意保护膝关节。

“在膝关节疼痛的病因中,最常见就是髌骨软骨软化症。”李斯明解释说,女性绝经后雌激素下降,出现骨质疏松和关节软骨细胞分泌功能减弱,最后形成髌骨软骨软化症———正常状态下非常光滑的关节面上逐渐长出海草一样的毛刺,当患者屈伸膝关节时,这层毛刺就会像毛刷一样刮擦关节内的组织,病人于是常常感到膝盖下面酸痛。“在南方特别是广东地处沿海地区,关节炎的发病率高,他分析说,因为海水富含盐分,湿度高,所以广东人容易得关节炎。

膝关节检查并非拍个片子就够了

“医生我膝关节痛,给我拍个x光片吧!”记者了解到,不少患者就诊时会主动要求拍片,有的患者怕麻烦不看骨科医生,干脆直接到体检科做膝关节拍片。

对此,李斯明纠正说,膝关节检查不只限于影像学拍片,患者就诊首先要做临床体征检查。“膝关节病有很多指征,经验丰富的医生通过手诊膝关节,八成能判断出是什么病。”接下来,要做膝关节的专项检查,做完基本能下诊断。为了进一步确诊,还会要求做影像学的检查,包括x光片、mr检查等。因此,有膝关节疼痛,并不是自行去拍个x片就可以了,一定要看专科医生。

运动避免用力屈膝

对于膝关节痛,有的患者很依赖吃激素药止痛,有的患者则相反,宁愿“忍痛”一点都不吃药,顶多就是贴止痛药膏、擦药油。李斯明表示,这两种做法都很极端。“激素类止痛药带来的胃肠道反应太大,且局部疗效不明显,长期服用还容易引起股骨头坏死。所以病人不要乱吃激素药,但也没必要抗拒吃药。需要口服药的病人,可以服用胃肠道副反应小的非甾体类抗炎药,这类药物不是激素,是专门治疗关节炎的,能缓解膝关节痛。”

目前对付膝关节痛主要是对症治疗,李斯明非常注重教授病人居家处理疼痛,尤其是膝关节不负重如何正确运动。“坐在椅子上做一些屈膝、踢腿等动作对膝关节是有好处的,能让关节面变得光滑。还有你看我这样跷二郎腿时,关节能在不负重的情况下屈伸,既使关节有一定的运动,又不会加重磨损导致疼痛。”他提醒护膝锻炼谨记一条原则:膝关节疼痛,运动多了不行,但不动也不行。(记者 叶芳 通讯员 胡颖仪)

专家介绍

李斯明 广州市红十字会医院院长,广州市创伤外科研究所所长,骨科主任医师、硕士研究生导师。现任中国医院协会医院经济管理专业委员会委员、中华创伤学会骨与关节损伤学组委员、中国老年学学会骨质疏松委员会委员、中国残疾康复专业委员会委员、广东省医院协会副会长、广东省医院协会第二届医院人力资源管理专业委员会主任委员、广东省康复医学会骨关节与风湿康复分会会长、广东省医学会关节外科学分会副主任委员、中国医药教育骨科专业委员会广东省骨科分会副主任委员、广东省医学会骨科分会常务委员、广东省保健协会常务理事、广东省医学会理事、广东省人体生物组织工程学会理事、广州市医师协会副会长、广州市预防医学会副会长、广州市医学会骨科学会副主任委员、广州市医学会理事,《中国矫形外科杂志》四肢畸形外科主编,《中国医院》杂志编委,《实用医学杂志》、《广东医学》等杂志编委。长期致力于骨关节损伤的临床研究工作,注重科研成果的应用和新技术的开发,在国内率先引进生物学内固定的理念和技术,获省、市科技成果奖9项,发表论文近80篇。

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